| Имбирь для Расстройства желудка
Общий рыжий корень, используемый в кулинарии, был найден toalleviate тошнотой, расстройством желудка, и морской болезнью. Для морской болезни имбирь более эффективен чем commonDramamine, говорит британский медицинский журнал Ланцет. Исследователи рекомендуют 1 500 мг. из имбиря приблизительно за 30 минут до путешествия. Альтернатива - стакан на 12 унций ofginger пиво. Другое исследование нашло что 940 мг. доза ofginger была эффективна, если она потреблялась 20 - 25 путешествий minutesbefore. Врачи в Европе нашли это 250 мг. из общего gingerstops тошнота и рвота беременных женщин. Исследование с 80 датскими военно-морскими кадетами, непривычными к sailingheavy морям, нашло, что один грамм имбиря уменьшал vomitingand холодное потение. Меньше признаков тошноты и vertigowere также сообщило. Волшебный компонент - gingerol, активный компонент inginger. Это работает с желудочнокишечным трактатом, и doesnot взаимодействуют с нервной системой, таким образом у этого нет никакого sideeffects токсичности. 1/2 чайная ложка имбиря столь же эффективна как Dramamine inrelieving морская болезнь и равна 940 мг. Рыжий чай может быть сделан, измеряя одну чайную ложку ofpowdered имбирь в чашке кипящей воды или фруктового сока. Другой метод использования имбиря должен использовать эфирное масло ofginger. Заполните шар кипящей водой, вставьте одно снижение ofginger в пинту используемой воды, покройте Вашу голову и inhalefor 5 минут Вашими закрытыми глазами. Поскольку утреннее недомогание пьют рыжее пиво или рыжий чай, eatginger шнапс или берут 250 мг. из рыжих четырех раз ежедневно. Используя 1/8 чайную ложку напудренных рыжих 4 раз в день relievedmorning болезнь в беременных женщинах. Во время беременности полная ежедневная доза не должна превысить onegram ежедневно. Для других ежедневная доза может приблизиться к двум tothree граммам если нужно. Для предотвращения морской болезни, начните брать за три - четыре часа до запланированной поездки. Активный компонент в имбире - gingerol, таким образом whenpurchasing рыжее извлечение, удостоверьтесь, что это стандартизировано inan 11:1 концентрация. Рекомендуемая доза extractis 1 000 мг. В то время как имбирь безопасен для большинства людей, если есть historyof изжога или жёлчные камни, доктор должен быть использованием consultedbefore. Вы можете восстановить эту статью: Авторское право: 2005 Мэрилин Pokorney Пожалуйста оставьте коробку ресурса неповрежденной с активной связью, и пошлите копию любезности публикации, в которой thearticle появляется: marilynp@nctc. сеть Автор: Мэрилин Pokorney Похожие записи: | |||